Загруженные события

« Все события

  • Это уже произошло

Антистресс Relax&BodyWork

Октябрь 14 @ 12:00 - 16:00

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ВС 14 октября 12:00-16:00

Антистресс Relax&BodyWork

Практики для тела 

Ключ к балансу, здоровью и молодости

Задачи: Глубокая проработка и расслабление тела, восстановление баланса и способности к саморегуляции

  • Телесная терапия
  • Сакральная Архитектура Тела
  • Звукотерапия.

Формат занятий: Практика в группе
Ведущие: Ольга Симашко, Лилия Мяртмаа.

Программа занятия рассчитана на всех, кто стремится найти практические инструменты нейтрализации стресса.

Возможноые результаты после 4 часов практики?
- улучшите/восстановите сон
- расслабите нервную систему
- запустите глубинные механизмы самоисцеления
- уберете боль в спине, коленях и тд.
- научитесь снимать головную боль
- избавитесь от боли во время «женских дней»
- нормализуете давление
- укрепите иммунитет
- избавитесь от суеты
-снимете стресс и перезагрузитесь физически, ментально и эмоционально.

Практики помогут создать мощный “щит” против стресса, который поможет надолго сохранить здоровье, нормализовать и улучшить общее самочувствие и качество жизни!

Дыхательные техники, медитативные техники, bodywork, звуковая терапия и многое другое.

Ведущие:

ОЛЬГА СИМАШКО
Тренер аэробики, фитнесс йоги, лечебной физкультуры, опыт работы 18 лет.  Танцевальная и телесная терапия
Подробнее ‪Lasnafitness.ee
https://www.facebook.com/lasnafitness/?ref=bookmarks

ЛИЛИЯ МЯРТМАА
Соучредитель Центра целительных звуков в Таллинне www.zvuki.ee. Гонг-мастер, музыкант-мультиинструменталист.
Звуковая и музыкальная терапия. Подробнее http://prosvet.eu/dance/lili/

СТОИМОСТЬ:
30 евро
Оплата на месте наличными

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН: http://prosvet.eu/dance/th-online/
или 559 30 551, info@helid.ee

_____________________________________________

Начало мероприятия в 12:00, длительность около 4 часов с небольшими перерывами.

АДРЕС:

Уус 19, Таллинн (NB! вход через калитку во двор, идете прямо, наша дверь – крайняя слева в здании, ведет прямо в зал)
Карта https://goo.gl/maps/dfSxArXtDWo

ИНФО: tel. 559 30 551, info@helid.ee

Lasnafitness.ee
www.zvuki.ee

Подробности

Дата:
Октябрь 14
Time:
12:00 - 16:00
Категория событий:
, , , ,

Место

Tervendavad Helid
Uus 19, Tallinn, Estonia
+ Google Map
Вебсайт:
www.zvuki.ee